O Outubro Rosa é uma campanha realizada em todo o mundo, no mês de outubro, para conscientizar sobre o câncer de mama. O objetivo é lembrar a importância da prevenção, do diagnóstico precoce e do apoio a quem enfrenta a doença.

Por que é importante?
• O câncer de mama é o mais comum entre mulheres.
• Detectar cedo aumenta muito as chances de cura.
• A campanha ajuda a informar, diminuir o medo e facilitar o acesso a exames.

Sinais de alerta
• Caroço na mama ou na axila.
• Mudança no formato ou no tamanho da mama.
• Pele diferente (enrugada, vermelha, casca de laranja).
• Alterações no mamilo (puxado pra dentro ou secreção anormal).

Quem pode ter?
• Principalmente mulheres, mas homens também podem.
• Risco maior em quem tem histórico familiar, excesso de álcool, obesidade após a menopausa ou uso prolongado de certos hormônios.

Exames e prevenção
• O principal exame é a mamografia, indicada conforme a idade e orientação médica.
• Hábitos que ajudam: praticar exercícios, manter peso saudável, não fumar e beber com moderação.
• Observar regularmente as próprias mamas ajuda a notar alterações.

O que acontece em outubro?
• Laço rosa e prédios iluminados como símbolo.
• Mutirões de exames gratuitos ou com custo reduzido.
• Palestras, rodas de conversa e ações de apoio.